保鲜膜是有瘦脸效果的，因为保鲜膜的透气性很低，密闭发汗，让身体局部发热，可以促进排汗达到燃烧脂肪的目的。

保鲜膜瘦脸的方法：

步骤一：首先将面部清洗干净，然后准备好适量的粗盐，以拍打的方法在脸上涂抹粗盐，然后准备几条热毛巾，注意毛巾温度的控制，一般在40度左右即可。因为脸部的肌肤比较脆弱，为了避免因为皮肤敏感，要先将适量的粗盐涂抹在颧骨处，进行测试，尤其是敏感肌肤，如果没有异常现象，就可以继续进行保鲜膜瘦脸了。

步骤二：在敷保鲜膜的时候，要在保鲜膜处留一个小孔，让肌肤得到很好的吸收，保证保鲜膜包裹住整张脸。

步骤三：用热毛巾敷脸一分钟左右，再用冰毛巾敷脸一分钟，多循环几次，就可以将脸上的保鲜膜除去了，最后用温水清洗干净即可。