垃圾和食物残渣每天清，不过夜，实在做不到拿个盖子把垃圾桶盖住也凑合。

下水口采用s管或者水封地漏，这些都难以实现的话，有那种盖在口上的网，买一个也能有效果。

所有食物都封口保存，或者放在绝对密闭的场所，比如说冰箱这种基本连个缝都没有的地方，换句话说，蟑螂绝对钻不进去。要注意很多的抽屉柜子都达不到这个标准。所以你经常会在抽屉和柜子里面看到蟑螂和蟑螂屎。

假如地板较低，而且周围环境还不好，建议门窗仍未经常打开，或者加一扇屏风也成。

尽量减少家里的小缝隙，尤其是木结构和家具之间的缝隙。这对很多家庭做起来比较困难，假如家里蟑螂的话很多，尽你所能。

杀灭蟑螂的方法有很多种，视情况和环境而定，包括烟熏、药物喷雾剂、物理方法和各种引诱剂。你家里看到蟑螂非凡严重，假如非凡严重，而且环境还非凡恶劣不能解决的话，我建议你直接找消灭杀公司。

如果只是一般情况，我个人建议使用引诱剂，比如蟑螂胶诱饵。像百玉石这样的产品，国内有很多类似的产品，都很好用，淘宝上只要挑一个就可以买。这种效果可能不像气溶胶和喷雾剂那样立即产生，但持续时间长，在最好的情况下，一次可以持续6个月。

烟雾和气雾剂确实效果显著，但是大多数情况下没办法一次性把蟑螂杀光，而且对卵鞘缺乏杀伤力，一窝孵出来又是几百只，所以经常是杀一次蟑螂不见了踪影，过个一个来月蟑螂又成了灾。饵剂可以持续起效，还可以根据蟑螂的特性一传十十传百，最终达到根除的效果。

但是胶饵使用上要注意几点: 蟑螂喜欢四点，温(温暖)，暗(阴暗潮湿)，食(有食物和水源)，缝(缝隙)。所以说你涂药品的时间也要往这样的地方去涂，或者说你发现家里哪里蟑螂特别多，那你也尽量往这些地方涂药。