口罩一旦戴反，需要立即扔掉，不能再将口罩翻过来重新佩戴，这样口罩沾染上的细菌和病毒就会直接进入口鼻。口罩的佩戴一定要按照严格的佩戴标准，不能用手接触到口罩内侧，佩戴过的口罩在扔掉时也不能用手接触到口罩外侧。

一般使用的一次性医用口罩分为三层，最外层是阻水层，中间是过滤层，内层是吸湿层。吸湿层可以吸收口鼻呼出的潮湿气体，保持口罩干燥。如果将口罩戴反，口鼻呼出的气体不能被有效吸收，且会导致口罩容易潮湿，从而失去了防护作用。因此，佩戴口罩时要注意分清口罩的外侧和内侧，浅色面为内侧面，深色面为外侧面。

为了延长口罩的使用时间，有些人会用酒精喷洒或高温蒸煮口罩，这样的方法是不可取的。一般来说，连续佩戴4~6小时的口罩就需要更换。如果口罩被污染或者内层感觉到明显的潮湿，则需要及时更换口罩。