脚被踢伤了怎么办
现在很多人喜欢踢足球,踢足球的过程中容易导致脚被踢伤,那么脚被踢伤怎么办呢?
脚被踢伤往往是脚踝部位的扭伤,是比较常见的,虽然不是很严重的病,但是影响到人们的生活和工作,应该采用积极有效的治疗方法。被踢伤后一般需要局部清洗消毒,注意休息,加强营养,注意保护患处,不做剧烈活动,不要长时间站立,睡觉时抬高患肢,使脚部血液回流畅通,有利于消肿,可以口服舒筋活血片、三七伤药片等活血化瘀药物,但要在有经验的医生指导下服用,必要时去正规医院进行检查确定,并进行针对性的治疗。平时还要注意饮食,忌口不要吃辛辣食物,注意休息,注意保暖,这样对踢伤是有帮助的。
脚被踢伤应该采用积极有效的治疗方法,要多注意休息,加强营养,注意保护患处,不做剧烈活动等,这样有利于踢伤的恢复。
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