脾气暴躁怎么办
脾气暴躁是由于肝火旺盛、工作压力大或情绪焦虑导致,但是也不能排除精神疾病,要检查是否患有精神类疾病,如果没有,可以喝点中药去火,也可以服用一些中成药物来调理,同时可以多吃一些养血养肝的食物。
肝脏有缓解泻药的作用,脾气暴躁容易导致肝衰竭、气滞、抑郁、气血损害,如果情绪低落,就会引起肝气郁闷,一般症状有胸闷、癫痫、打嗝、易怒、情绪波动异常等,因此根据养肝、安肝、健脾的原则,可以服用舒肝健脾丸、开雄顺气丸、消炎散、舒肝利气丸和龙胆泻肝丸,同时可以多吃一些养血养肝的食物,如果不放心的话,建议到当地正规医院进行治疗,以免耽误病情,晚上尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃些清淡的食物,多吃些蔬菜或水果等,早睡早起,平时多和周围人沟通,将心里的不愉快说出来,不要压在心底,否则时间久了容易引起心理疾病,易怒等等。
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