刮痧的梗在游戏中一般用来形容角色伤害过低，犹如刮痧一样，需要慢慢的刮才能打败对方。

刮痧的梗最早是从DOTA流出，当时由于一波削弱，小鱼人的输出骤降，而剑圣更加一言难尽，一个物理核居然带回血技能。

正常语境中，刮痧是中医的一种特有疗法，主要功能是活血化瘀，促进人体自我免疫功能的恢复。