目前我们依然没有准确的知道关于太阳是怎么形成的，但是根据天文学家的说法，太阳中的氢是伴随着宇宙大爆炸而产生的，也就是说太阳和宇宙其他部分同时诞生。

宇宙大爆炸的时候，氢气凝结成巨大的云层，成为了众多信息的起源地，而一部分的氢被释放，在我们银河系中漂浮。随着时间的推移，自由漂浮的氢开始集中并为太阳和太阳系的形成做好了铺垫。

太阳以及太阳系逐渐变为了分子云，由于自身重力的影响下开始向内塌陷，过度高速旋转最终导致自己成为了一个巨大的圆盘，然后形成了气体球，在进一步的压缩过程中，原子在内部发生核聚变，因此太阳破壳而出。