苔藓植物分布范围极广，由于，所有苔藓植物都没有维管束构造，输水能力不强，因而限制它们的体形及高度。有假根，而没有真根。

青苔可作为鸟雀及哺乳动物的食物，青苔可以积累周围环境中的水分和浮尘，分泌酸性代谢物来腐蚀岩石，促进岩石的分解，形成土壤。