开窗通风大约持续15分钟左右，能让室内外空气进行一个交换，达到初步通风效果。

天气寒冷时，睡前建议在门窗开一个小缝，因为在紧闭门窗的情况下，室内的二氧化碳含量能增长到3倍以上，开个小缝隙能让大部分的有害气体排出室内。