三明治属于冷加工食品，主要材料为吐司面包、火腿、芝士、蔬菜、鸡蛋等，冷藏后大小中等的三明治，只需用微波加热20-30秒即可，时间短，还能内外受热均匀，避免加热过久，影响食物的味道，还可杀死食物表面上面的细菌。