网上一般有出售专门捕虫的胶板，可以放几个在鼠妇经常出没的地方，让鼠妇被胶板黏住。

此外，也可以使用消毒水灭虫。用84消毒液兑水，装在喷壶里，对准鼠妇虫喷洒，就能把它们消灭。