面包都是用白面粉做的,质地柔软细腻,容易消化吸收,膳食纤维含量很低。

世界上广泛使用制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外,还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等,有些面包经酵母的发酵,在烘烤过程中变得更加蓬松柔软,还有许多面包恰恰相反,不用发酵,尽管原料和制作工艺不尽相同,它们都被称为面包。