足疗在文化中，源远流长，源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年历史。

我国是足部疗法起源最早的国家。几千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证，足疗与针灸是“同根生”疗法。

足疗需要把脚全部浸泡水中，水的最佳温度在40℃-45℃，最好能让水温按足部适应逐步变热。