人体在低于18°C的房间里会感觉到冷，因此北方的集中供暖室规定室内温度最低不能低于18°C。

在密闭的空调室内，长时间过冷或过暖的温度都会影响人的体温调节功能，损害人体健康。

影响人体舒适感的因素有6个：空气温度，空气流速，相对湿度，平均辐射温度、人体代谢率和服装热阻。