碱性类的食物还有冬瓜、番茄、苹果、桃子、草莓、豌豆、海带、紫菜等。

酸性类的食物有猪肉、牛肉、花生、大米、小麦、面包、饼干、甜品等。

在日常生活中，每天摄入的食物要注意酸碱搭配，只有酸碱平衡，身体才会处于健康的状态。