不能加热

泡沫饭盒不能放进微波炉里加热。泡沫饭盒是一次性的，不耐高温，如果放到微波炉里加热，泡沫饭盒会融化并释放有毒物质，这种物质进入食品中，会损伤人体健康，甚至致癌。

加热方法

如果要加热泡沫饭盒里的食物，需要将其转移到玻璃或陶瓷容器中，然后加热，加热后要戴上手套将食物取出，以免被烫伤。除了泡沫饭盒外，金属、纸质、竹制的容器都不能用微博炉加热。

选择饭盒

选购饭盒可以选择玻璃、陶瓷或硬塑料材质的，硬塑料聚丙烯(PP)饭盒在高温环境下不容易分解，而且较为轻便，不容易碎。当饭盒用久开始老化，则需更换饭盒。