来自“黑龙江省富锦市”网友“小依波”最佳回答：

凡是剖腹产的都知道，剖腹产的肚子要被划开7层才能找到孩子。这也就意味着，其实我们的肌肉组织都被切开过，产后容易出现肚子耷拉下来的分层现象。如何要避 免这种情况，产后恢复对于我们而言很 重要。

当时生儿子时，因为没有经验，什么也不懂，买的是那种纱布收腹带，一点弹性没有，自己缠绕要好几圈很费劲的，后面没怎么用就闲置了！

产后一心想着好好坐月子和照顾孩子，就没在意收腹带的事了，后期导致身材变样，穿啥衣服都 bu 好看，可后悔已来不及了，所以怀二胎时我就暗自下定决心，要利用女人的这第二次 重生！好好得给自己塑塑型。而首 先决定入手的就是妈妈喂 mamaway收腹带！

妈妈喂收腹带效果怎样？谁用过？

选择购买收腹带的时候其实很多人还是劝我别花这钱的，因为市面上很多收腹带不是卷边，就是没弹性，把人勒的很不舒服。但是mamaway的澳洲TGA 认.证，让我下定决心尝试下。刚开始到手的时候我看着挺厚的还问客服夏天能用么，还担心来着，然后打开试了下，用上真的一点不闷热，透 气性 very good。

又因为高弹的关系，随意拉扯bu 变 形。说是竹炭材质的，还有远红外线暖宫作用，一年四季都可用，坚持下来可帮助子 宫排恶露和腹 直 肌分 离的恢 复！嗯嗯，不管顺剖生产过都可使用，我除了洗澡都会用上，喂奶的时候也没什么影响，吃饭的时候穿着还能控制下我的食欲，间接起到了减 非 效 果。大概用了三个月的时间肚子看着小了一大圈！可把我乐坏了，如果家里有腰不舒服的也可以用，过几天我要给我麻麻入一个呢！

当然在塑 性的路上，锻炼还是很重要的。产后就要开始注意运动。

散步（躺20分钟，走10分钟）可帮助排恶 露，但不能走的的时间过长！防止盆 底肌 脱垂。

坚持母乳喂养！哺乳喂养有 利于 婴 儿的生长发育，能 cu进乳汁分泌，将多余的营养输送出去，减少脂肪的堆积，坚持合理饮食，少食多餐，这也是麻麻好的减 肥 方法。

好啦，今天就分享这么多啦，如果别的麻麻有什么好的经验也可以分享出来，大家一起变美吖。