来自“黑龙江省同江市”网友“小绿兰”最佳回答：

湿热会引起很多身体不适，广东的天气3-5月经常是连连下雨，四肢无力，睡眠质量下降，这个时候的广东天气已是30多度天天吹空调又喜爱喝冷饮，吃雪糕，虽然知道吃太凉的东西对身体不好，但总也控制不住，湿毒日积月累。

芡实薏米茶的功效与作用？五谷磨房的好不好？

芡实薏米茶适合调节体内湿气，小袋包装一，次一袋里面除了有薏苡仁，茯苓，芡实、赤小豆等袪/湿食材外还有红枣、枸杞子，除了能袪湿还能美容养颜，我买的是五谷磨房的，都是备在办公室的，淡淡的麦子香味道甘甜好喝。

幸庆我也遗传了妈妈有一头乌黑的头发，可是又软又细所以看着发量就不是很多，前段时间工作压力大，加上老是熬夜，每天梳头发都是大把大把的掉，每天地板上满屋子的头发，看了让我很发愁，生怕就这么掉秃顶了，最后没办忍狠心的把我一头齐腰长发给剪了。情况感觉上是好了一点。

大家都一知道一般一个毛囊就会长三根毛发，但去检测头皮是发现好多就剩一根了，还有些明显的变细变黄的情况，前段时间种草了农情意黑芝麻丸里面的材料很不错有黑芝麻，黑豆，黑米对滋阴补肾，乌发很好。

这个黑芝麻浓浓的芝麻香不是很甜，可以当日常的小零食，还能蹭加饱腹感，最重要的是能补肾养发。

在孕期的妈妈，也可以多吃含黑芝麻黑豆类的食品，或者小0食，BB出生后有一头乌黑浓密的头发哦。