这个碧维斯的褪黑素吃起来想软糖一样，成分中还含有维生素B6和茶氨酸，都是会让人放松的物质。每次用量要3粒才能睡着，因为它的褪黑素含量偏低，所以更适合轻度失眠的人。吃完后不到半个小时就会很困了，玩手机都玩不下去的那种，每颗有1mg褪黑素和维生素b6可改善睡眠质量，身体倍儿棒，晚上睡前半小时吃1颗就ok，如果失眠严重吃2-3颗也可。

这款褪黑素虽然吃起来像糖，但是里面不含糖，晚上吃也不用担心对牙齿不好，光是颜值就很戳我心，黄色的小星星口感贼Q弹，酸甜的芒果黄桃味巨好吃，关键是0脂低糖放心吃，这个褪黑素不仅会让你快速进入睡眠状态，还会提升你的睡眠质量，所以睡眠质量不好的宝宝也可以入手。现在每晚躺下闭眼就能入睡，有种一觉睡成猪的安稳感，早上醒来精神状态贼在线也不会头晕啥的。