用完牙膏后口腔黏膜脱落，有可能是因为自身对这种牙膏过敏，还有可能是缺乏维生素、嘴干等因素。

在日常生活中，很多人出现用完牙膏后口腔黏膜脱落的情况，这是比较常见的情况。引起这种情况的原因有很多，可能是牙膏的问题，也可能是自身的原因。出现这种症状要及时采取方法治疗，不然会加重病情。

自身情况一般包括嘴干、缺乏维生素以及刺激因素。嘴干的时候就容易引起口腔黏膜脱落，尤其是在天气比较干燥的时候。在饮食上要注意，不要吃太多刺激性比较大的食物，不然很容易形成恶性循环，从而引起炎症。

当出现口腔粘膜脱落时，也可能是由于身体内缺少某种维生素引起的。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，注意饮食的均衡，当然也可以通过服用一些维生素片进行补充。

除此之外，长期或者连续性的刺激也容易引起口腔黏膜脱落，比如天气比较寒冷或干燥。在饮食上要注意，不要吃比较烫的食物，平时还要多喝水，及时补充体内的水分。