黄精为茜草科多年生草本植物，根茎入药。可用于多种疾病的治疗，其根茎具有补肾益精、润肤、明目之功效。在我国西南、华南地区及华北均有种植，其分布于西藏东南部等地。其中以云南及四川为主要产区。黄精为中医常用的补虚润肺止咳祛痰之良药。可治疗肺燥咳嗽，久咳气短、少痰等症。黄精根茎为药食两用植物，根入药味甘平，归肾经。功能：养阴生津，润肺止咳，滋阴清热，凉血。治虚劳羸瘦等作用.

①中医认为，黄精味甘平，入脾、肺经。

具有滋阴补肺，生津润燥，养阴生津的功效，对于身体内的阴虚火旺的人来说，可以经常服用黄精，是可以补虚的，可以增加身体的抵抗力，对于身体有着很好的帮助。对于身体中阴虚火旺，但是没有办法消除，出现的一些身体的现象。都可以通过黄精来治疗。而黄精分为很多种，如果不是很难找得到黄精这东西是怎么一回事呢？我们可以去找一些药材来种植，其实这个黄精可以使用的中药有很多，下面就给大家介绍一下：补肾黄精，可以增强身体的免疫力，对于肾脏，精血不足有很好的效果。黄精被很多老年人所喜欢，是因为它具有很高的营养价值，还有很多，而且口感也很好呢，还能够帮助人们缓解身体当中出现的一些疾病，因为肾虚引起的口干舌燥等现象都可以用它来治疗哦！

①中医认为，黄精味甘平，入脾、肺经。

②补肾健脾：生津，润肺止咳

中医认为，黄精为肺肾之经药，性平，味甘，具有补肾生津，润肺止咳的功效。《药性论》云：“肾为先天之本，脾胃为后天之本，精血化生之源，五脏六腑之精气，皆上之根也”。精血同源，“肾藏精生髓”。因此，肾精充足则精生髓。脾为生痰之源，痰浊入肺，则咳喘不已。故黄精生津，能养阴生津，润肺止咳，为治肾阴虚型之咳嗽、久咳气短之良药。对肾阴虚引起喘咳，津少干咳等症也有疗效。

②补肾健脾：生津，润肺止咳

③补肾益精：补精养阴

黄精，性平，味甘，微苦，归肾、肺经，具有补肾益精，养阴生津的功效。用于肾虚，精血不足，劳倦伤精，眩晕耳鸣，遗精，消渴，妇女产后血虚，血虚萎黄，眩晕，须发早白，腰膝酸软，久痢不止。④抗衰老，抗疲劳，延缓衰老.作用.黄精多糖，蛋白质，黄酮类，酚酸类，萜类等。黄精具有较强的抗衰老活性，抗氧化能力强，对癌症有一定的预防作用，还可以防止衰老的发生，抗衰老因子还能抗氧化，提高人体的细胞活性，抗衰老能延缓衰老，抗疲劳作用，抗衰老成分能提高机体免疫功能和机体免疫力；抗肿瘤作用.治疗前列腺增生；降低血糖，升高血压；降低血胆固醇，降低血压；抗衰老活性明显；抗炎活性抗氧化活性；抗衰老和延缓衰老作用.促进细胞生长和抑制细胞死亡[1];黄精含有丰富蛋白生物活性成分：氨基酸，卵磷脂和植物性蛋白；多种维生素和微量元素。还含有多种微量元素及水溶性膳食纤维和多种维生素。对人体起到营养保健作用。如：补中益气生津止渴.润燥解毒.润肺止咳.抗衰老……等作用.黄精是一种非常好的食物以及保健品是我们大家都不陌生了的吧，特别是对于男性来说有着非常好的滋补功效！因为这方面的效果比较好一些。.【黄精种植基地】这样可以让自己的身体得到有效的调理及治疗。

③补肾益精：补精养阴

④温化痰热：凉血消积

本品入肺、脾经，有养阴生津，润肺止咳的作用，能滋阴润肺，止咳。适用于肺燥咳喘及阴虚肺燥等症，如肺燥干咳无痰或痰多色黄，干咳无痰，口干口苦，舌红苔黄腻，脉滑数等症。用法用量：研末10 g煎水服用，每日1剂。用法：水煎服。注意事项：服药期间忌食辛辣，生冷者不宜服用。注意事项：本品性质寒凉，孕妇慎用，脾胃虚寒者忌服。不宜多服。本品为寒性温补品，孕妇忌服。禁忌人群：凡阴虚火旺者忌用黄精。患有阴虚火旺燥饮者忌用；阴虚火旺体质者忌服；孕妇慎用。不宜用药物：本品不宜与萝卜同食。

④温化痰热：凉血消积

⑤润肺止咳

黄精具有补虚润肺止咳的功效。且能降肺气，止咳嗽，益肺气，调胃气，令人长，久咳不止，神疲乏力，面黄，须发早白，或心悸气短，舌红，苔黄，脉虚等。黄精根茎是一种非常好的中药材，在种植的时候，要注意土壤的选择，一般以肥沃，疏松而排水良好，肥沃，砂质壤土为主，沙壤土次之。而且黄精的种植方式比较简单、快捷，不需要复杂的技术，就可以进行种植和管理，黄精是一种常见的植物，黄精可以种植吗？我们可以种植黄精，并且进行合理的种植，使黄精可以产量更高，质量更好。黄精种植技术简单易掌握。

⑤润肺止咳

⑥益肝精血：健脾补肾强筋

黄精的栽培技术与种植管理。黄精是可以进行盆栽或者是小规模种植的，需要一定的生长周期，这是它的一个主要优势，可以让人们可以享受到充足的光照和土壤环境。因此，黄精种植可以在土地当中生长，一般情况下可以长到5米高，高度在4-6厘米。黄精与其它的作物对比起来生长比较缓慢，其生长周期短，一般不需要太长时期的管理。种植技术要点。黄精种植采用土地平整后，施入肥料即可。黄精在种植之前要进行消毒，如果选择种植的话应该多注意一下以下几点；黄精种植要选择土壤疏松，质地松软疏松，排水性好的土壤里面种植黄精，然后定期观察土壤酸碱度的变化以及及时进行翻耕来进行土壤的改良工作。要注意土壤方面要含有充足的养分和水分充足的条件；黄精要选择一个通风良好而且湿度适宜的环境栽种才能生长得更加好。

⑥益肝精血：健脾补肾强筋