旅游要带的必需品清单,旅游必带物品有哪些,你知道吗？

一、衣物类

1、衣服(根据个人喜好选择):短袖T恤+长袖外套;牛仔裤/休闲裤或运动短裤;短裙/连衣裙。

2、鞋子:运动鞋和拖鞋各带一双即可。(如果喜欢高跟鞋的话也可以带上。)

3、内衣:(建议穿纯棉的)袜子2双;(女生最好多准备一些胸罩),内裤2-3条。

4、毛巾:2块小方巾、2块浴巾、4块大方的、1个洗脸盆,1个大点的塑料袋装脏衣篓子(1套)。

5、洗漱用品:牙膏牙刷1支,(男生可不用);洗发露护发素沐浴露肥皂洗面奶等适量。

6、其他物品:1瓶水,2包抽纸(2卷)、纸巾若干(3张左右)、湿巾一包(5片以上)、卫生护垫3盒(10片以内)、雨伞一把、太阳帽一顶、防晒霜SPF30-50倍一瓶、遮阳伞一把、墨镜一副等等

二、饮食篇

1、食物方面

(1)零食:饼干面包牛肉干巧克力牛奶花生酱果冻薯片和膨化食品等均可考虑携带上火车或者飞机吃用,但注意不要吃得太多太饱以免影响肠胃消化功能哦!

(2)正餐必备的食物有泡面火腿肠榨菜辣鸭脖鸡爪豆腐乳八宝粥方便面汤圆馒头鸡蛋饼蛋糕包子饺子烧卖面条米饭稀饭米粉面线粉丝米糊玉米棒燕麦水果糖酸奶饮料啤酒白酒葡萄酒红酒黄酒药酒茶叶咖啡茶饮果汁奶制品矿泉水纯净水喝开水凉白开绿茶红茶菊花枸杞红枣桂圆莲子冰糖雪梨柠檬香蕉橘子苹果橙子草莓柚子葡萄石榴荔枝芒果猕猴桃火龙果西瓜哈密瓜木瓜香橙菠萝蜜椰子油桃杨梅樱桃杏李子枣子等

(3)另外还可以带点自己爱吃的特产如卤味熟食肉类糕点小吃之类的东西

(4)如果有条件的话可以自带一个保温杯在火车上泡些热腾腾的红豆薏仁绿豆百合花旗参麦冬西洋参蜂蜜红糖生姜大蒜花椒胡椒八角茴香水煮鱼火锅料老姜醋酱油辣椒盐鸡精味精胡椒粉香油葱蒜香菜孜然芝麻椒粉白糖蚝油料酒生抽耗油陈皮山楂麦芽酚当归甘草黄芪党参茯苓何首乌人参鹿茸阿胶龟苓膏灵芝虫草蜂王浆花粉燕窝海参海马杜仲牛膝肉 ?? 蓉锁阳巴戟天仙茅淫羊藿韭菜菟丝子和田玉核桃杏仁黑木耳香菇银耳海带紫菜黄花菜蘑菇金针菇发莱苔藓松菌藻类等

(5)还有其它的一些可以携带的食物例如咸菜酸萝卜黄瓜西红柿胡萝卜芹菜生菜莴笋白菜小白菜空心菜油菜菠菜苋菜芥蓝西葫芦南瓜冬瓜苦瓜青椒茄子番茄洋葱莲藕土豆山药红薯芋头地瓜马铃薯山芋竹荪猴头和榛蘑鸡腿鸡翅猪耳朵猪蹄排骨猪肉羊肉鸡肉鹅肝猪肝驴肉狗肉鹌鹑蛋松花蛋鸽子血鲫鱼甲鱼虾蟹鱿鱼牡蛎蛤蜊蛏子泥螺贝柱蚌壳螃蟹龙虾河豚墨斗鱼鲍鱼海参石斑鱼鲈鱼比目鱼鲳鱼鳝鱼类及海鲜产品

(6)当然如果你不想带着那么多行李去旅行的话你也可以提前准备好这些食物的真空包装袋放在行李箱里然后随身携带就可以啦~不过小编还是建议你把这些东西都买好再出门吧～

2、药品

(1)感冒药退烧贴消炎药止泻剂止痛药创口帖晕车船的药胃痛药防蚊液驱寒保暖的衣服被子枕头被单床单枕芯眼药水鼻舒乐润喉片黄连胶囊清火丸板兰根冲剂和银翘解毒颗粒抗病毒口服液清热解毒类的中药制剂

(2)维生素C葡萄糖复合B族维E钙镁锌硒碘铁蛋白粉DHA螺旋藻卵磷脂蛋白质氨基酸营养补充剂的保健品

(3)抗过敏药物皮肤药膏消毒杀菌的药物外用软膏湿疹膏烫伤烧伤用药酒精纱布医用胶布绷带棉花球胶带止血钳夹板云南白药气雾剂清凉油风油精万通筋骨散风湿骨刺喷剂伤科跌打酊麝香草囊红花油虎标追毒搽剂皮炎平肤轻松复方酮康唑洗必泰溶液氯霉素擦剂氧氟沙星滴耳液呋喃西林凝胶百多邦莫匹罗星软膏红霉素软膏醋酸曲安奈德益尔敏苯扎溴