肺字五笔是指肺的经络,包括三焦,太阴肺经(太阴、少海、太阴结),督脉和任脉。中医经络学说认为,肺主一身之气呼吸与脏腑功能密切相关,经络通畅则气机升降自如,气机畅通则机体功能发挥正常。中医认为“肺主呼吸”“通调水道,肺系五脏六腑皆为气机运行之所用……”这是中医理论对肺脏的论述。中医认为脾主肌肉丰满;肾主骨生精;肝主筋缩等等先天之本、后天之本都与心肺相关。所以养肺气对我们人体健康来说是非常重要的。

肺字五笔怎样打

1、太阴肺经

太阴肺经的起点在喉咙处,下沿锁骨,向下沿喉咙外侧,经过颊、舌,到达咽。分支:从下向上循行鼻两侧的合谷穴(位于鼻唇沟上方凹陷中)、循行腋动脉部,出腋窝后,过肘窝,在肘内侧凹陷处的肘横纹中(在尺泽上方凹陷中),到达足内侧缘处,向前行进沿小腿外侧缘进入足背侧,出踝后,沿踝尖上移至足内踝尖前缘处,经胫骨内侧缘上出胫骨内侧副缘;上斜行于胫骨内收肌外侧,出腓骨外踝前缘处,走足内踝尖上1寸,再沿小腿前外侧缘下行,进入大腿内侧后角内陷中(在膝横纹前后方凹陷处)之后进入内踝后方赤白肉际。再向下走三阴交穴(位于腿内侧外侧缘处)、足三里穴、三阴交、少海穴、承泣穴(位于肩部三角区)等多种穴位。它有很好的润肺止咳作用,对慢性咽炎也有一定效果。

2、太阴督脉

太阴肺经起于督脉会阴,通过胸椎棘突,向下穿过锁骨,沿脊上行进入肺俞穴,沿大椎下行至锁骨上窝。沿上肢前外侧缘际处出少海穴与太阴肺经相交接。属肺经,起于阴经太阴肺主脉上的太阴结里,向下穿过胸、胁下,下临阴陵泉(在督脉会阴和阳经太阴肺经合),然后再沿下肢外侧缘上行到足三里穴,经过外踝前下方并进入足跟部,循足外踝尖出胫骨内侧髁后外侧后凹陷中,沿足跟部外踝后方上凹陷入胫后外侧方到达大椎穴,然后沿着大腿后侧下行至膝关节内侧下三分之一的横纹处向后下穿出膝后窝的长强穴入掌中为足阳明胃经之会),出掌后进入阳明胃经(在督脉会阴和阳液穴内)再沿足少阳胆经上出踝后沿足少阴肾经上出腓骨前缘并到达小肠与大肠交会处的大肠渎脾穴与小肠相交会。沿身体后侧上行的督脉将人体的热输布到脚上。这个穴位也是肺主一身之气的重要穴位之一,能宣肺化痰,调畅气机、疏通经络及强壮身体。~

3、任脉之井穴

用大拇指掐按其上的井穴,可以帮助我们养肺。从上往下看,我们可以看到我们的任脉在脖子的上边,也就是我们口中的上界。具体操作方法:将两手搓热,放在耳朵边,然后用食指和中指并拢捏住耳朵的两边,以耳根为中心进行旋转按摩。每次20分钟,每天早晚各一次,坚持一段时间就会感觉呼吸顺畅了,身体的抵抗力增强了起来。

4、肺经穴位按摩小龙

【定位】足三里,外踝尖上八寸(约四指宽),胫骨内侧缘后方。【按摩方法】用左手拇指端揉右足的胫骨内侧缘,手法同上。【功效】止咳平喘、补益肺气。【主治】咳嗽哮喘、咽喉炎、高血压、下肢浮肿等呼吸系统疾病。【穴位禁忌】孕妇慎用,如有不适感及时就诊。如果身体出现不适一定要停止或停药!