变美小妙招

　　

变漂亮的小技巧


　　要拥有一双清澈有神的眼睛应注意此四个穴道。　　攒竹：位于眉头骨凹处。要领是用中指稍往上按压。　　目窗：距离发际约4.5公分上方的穴道，位与眉心延长线上。　　瞳子穴：距眼尾1公分外侧骨头凹陷处，要领是垂直按压。　　晴明：距眼角头5毫米处，要领是闭眼，稍往内推压。　　希望对你有所帮助。　　

变漂亮的秘诀


　　把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 　 　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧，保证是最廉价又经济的睫毛增长液！　　

日常生活中，几个让大家变美的小技巧


　　建议你这样试试看：　　1、当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。　　2、不要打着减肥的旗号而不吃早餐，相反早餐一定要吃！造成是身体吸收营养的更佳时机，吃全麦面包、和牛奶会让你拥有好气色。　　3、只要你睁开眼，就一定要记得防晒。防晒不仅关系到美白，更重要是抗老。　　4、最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。　　5、用绿茶替代可乐等碳酸饮料，超市买饮料时多看一眼卡路里，也许你就会换一个选择。多喝绿茶，降脂减肥和抗氧化抗老。　　6、常饮绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物帮助排毒，每周花一天只吃素食，让肠胃好好休息。　　7、不要为了减肥不吃肉，干巴巴、瘪瘪的、枯枯的女人绝对不会好看！想要瘦，多消耗就行！想要身材凹凸有致，建议一年四季穿塑身内衣。要记住，腰部曲线是女孩儿和大妈的分水岭，一定要坚守住！　　8、说到减肥，有个神技能不得不和大家分享。那就是如果你吃了含有脂肪的食物，马上吃脱脂或低脂乳制品或钙片，可以避免脂肪被身体吸收。　　9、饭后喝一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，并帮助你促进新陈代谢。　　10、手部的护理是真的很重要！涂上护手霜后，将手侵入热水中，几分钟后再重新擦干手，再涂一层，这样手会变得温暖柔软，可以很好的预防手部粗糙老化的作用。　　11、几乎每个女生都有脱发的困扰！寻找各种妙招，换各种洗发水，其实更好的护发方法是 *** 。将手指在头皮上轻轻揉动，按头皮血液流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。　　12、每天坚持做仰头、低头、侧转头以及水平环转头的动作，并在生活中尽量保持抬头挺胸的姿态，可消减颈间脂肪，并赶走双下巴。　　13、每晚护肤时给颈部涂保湿乳液，由下至上 *** 20——30下，直至乳液完全被吸收。 *** 时千万不能直上直下，而要用打圈的方法。　　14、在经期结束的之一周内加强修复，这是内分泌的重建时刻，一定要吃饱睡好。反之，老化的速度会加倍。　　15、相不相信很多女孩看起来姿态很美，其实完全是对着镜子练出来的！对着镜子练习微笑，站姿，说话的神态......直到一切看起来都自然。要知道装着装着，你就成为了她本身。　　这样做的好处：每天保持良好的健康心情，自然是很美丽的。　　

变漂亮的秘诀


　　美丽的秘诀就是聪明,聪明的女人不问大家怎么变美丽,问怎么变美不想着变聪明的女人，注定一辈子都是丑女，即使美容了,脸蛋漂亮了,大家还觉的你没有内涵,只适合上床,不适合谈话!　　

变美小妙招（美白，去痣）


　　薏仁牛奶喝的话可以美白 在痣的那里戳一点白醋坚持久一点，可以去痣　　

变美小窍门13岁胸部怎样变大


　　才13岁而已，胸部什么的要随年龄的增长变大，13岁应该把学习放在首位，，，　　睡觉时更好把文胸散开，让胸部皮肤处于放松的状态去练就美胸才是更好的。因为外扩而想靠睡觉来塑形实在适得其反，此时胸部皮肤的新陈代谢容易“被憋着”，此时勒紧的塑身衣或文胸反而容易造成循环不好、坏血甚至血液滞留等问题。　　 *** 丰胸：用左手轻轻抚摸右侧 *** ，反之，用右手轻轻抚摸左侧 *** ，抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸，在整个 *** *** 中都是极显重要的。　　丰胸的食物：推荐青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜。　　木瓜配马蹄，是一款很新奇的丰胸食谱，以往总是听说酒酿丰胸，其实这款丰胸食谱也不容忽视，效果很好。　　做法：　　1、木瓜去皮去籽，切成块，马蹄削去外皮切丁；　　2、待油锅烧热，倒入马蹄丁翻炒一分钟；　　3、倒入木瓜块，翻炒至汤汁收浓即可。　　注意事项　　1.无论做哪种健胸运动时，力度与频次都要量力而行，以免对胸部造成不必要的损伤。　　2.购买胸罩时，一定要选择尺寸合适的棉质品。　　3.如果正在实施KEEP FIT计划，必须注意要循序渐进，不可以操之过急，急剧消瘦的后果之一便是使胸部过早松垂。　　4.经常喜欢上健身房的话，首先要懂得自我保护，避免做一些无保护的剧烈运动。　　5.尽量不要用太热的水洗澡，否则容易烫伤胸部娇嫩的肌肤。　　6.炎热的季节里，切勿让胸部的肌肤直接暴露在太阳底下暴晒。　　望采纳　　

让五官变漂亮的秘诀


　　皮肤光洁、白皙的女性，总能享有特殊的待遇，因为，均匀 *** 的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人。只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到她所带来的优越感。 　　美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。 　　1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 　　2、每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。 　　3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 　　4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。 　　5、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。 　　6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。 　　7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。 　　8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。 　　9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前更好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。