皱纹

单手托腮容易长皱纹

很多人都会喜欢做单手托腮的动作，这是个不良习惯，手掌对面部的挤压会使面部肌肤拉扯，时间长了容易产生永久性皱纹。而且拉扯颈部肌肤的同时，会使颈部向一个方向倾斜，使肌肤表层施力不均匀从而产生皱纹，同时让体态走形。因为一直在触摸东西的手很容易沾满细菌，还会使下巴和脸颊长痘痘。

睡前玩手机导致肌肤暗沉

这是最普通的现象，据研究证明，手机屏幕发出的不自然光会破坏体内产生褪黑素的能力，而褪黑素的减少会影响人入眠，尤其是睡觉前看手机，不仅会影响睡眠还会使肌肤黯淡无光。如果实在忍不住想躺在床上玩手机，那就把手机的光线调暗一些。

枕头过高有“铁丝”

你们有记得在某部电影中，有个知名摄影师很嫌弃的说一位模特颈子上有“铁丝”。这就是说脖子上的细纹，虽说高枕无忧，但如果经常睡过高的枕头很容易挤成深深的沟壑，长期下去就会变成皱纹！枕头的高度在八厘米左右是最合适的。

表情过于丰富

如果你在生活中是个活泼开朗表情丰富的女生，那也要适当的收敛一些哦，因为表情过于丰富很容易拉扯皮肤严重的会产生皱纹。不过这也不需要太担心，只要你没有过于丰富到时常挤眉弄眼的地步就安全！