胃是身体中非常重要的一个器官，主要是用来消化食物的，一般是在身体的左边，男女都是一样的。平时饮食的时候需要注意保护肠胃，因为肠胃是很脆弱的，水土不服就会出现反应。

吃错东西也会导致胃不舒服，所以为了健康，平时还是需要注意一下饮食不要太过刺激胃部。现在的人都比较喜欢吃辣和重口味的东西，这些东西是会给胃带来负担的，尽量少吃一点。很多不注意饮食健康的人就把胃给弄坏了，以后想吃一点好吃的东西都需要经过多重分析才能够说服自己能不能食用，毕竟这种情况就是属于那种有严重胃病的人，吃东西都需要小心翼翼的了，这类人基本就丧失了吃美食的乐趣了。