外卖有着没营养，健康得不到保证，无法确定卫生干不干净，使用食材不放心，容易出现依赖症，一般每日都订购外卖，就会影响到自己的身体。虽然现在日复一日强压工作和生活压制着我们，无法做饭，空不出手研究菜品，厨房一直闲置停用。但是对于外卖的需求我们却太过于注重了，只注意便捷，却忘了自己的身体健康。虽然外卖好吃又便捷，但是那些外卖无论是在制作手法上还是配送过程中，都有着一定影响。外卖虽然好，但比不过家里一顿清汤咸菜。少吃外卖，注意身体。