自然数和整数的区别是自然数可以是整数，但整数不一定百分百是自然数。自然数能够包含零和正整数，但整数却包含零、正整数和负整数。可以这样理解，整数之中包括了自然数，但自然数并不包括整数，因为整数里面有一个负整数的存在。自然数可以在正整数里无限延长，但不能出现于负整数之中，因为自然数之中没有负整数这个概念，而整数可以在正整数与负整数之中都能够无限延长，这是因为整数比自然数多包含一个负整数的原因，也正是由于此，所以整数才能够包括自然数。