1、赛道设置上的区别：

速度滑冰（不含集体出发）赛道被标志线分为内道和外道，选手需按规则滑行，一圈内道一圈外道。而短道速滑赛道则没有细分，选手可任意滑行，不存在串道情况。

2、看运动员出发时场上的人数：

速度滑冰个人和团体比赛一般每组2名运动员同时出发，集体出发项目则是6人一排同时出发。短道速滑500米、1000米等短距离比赛一般4名选手同时出发，1500米及以上长距离比赛则是6-8名运动员同时出发。

3、通过选手的比赛服装区分，特别是有无佩戴头盔：

比赛时不戴头盔的运动员属于速度滑冰项目，反之则是短道速滑选手。速度滑冰运动员身着紧身连体服，既保暖又轻便，最重要的是减小空气阻力，滑行服必须经过一系列严格的风洞测试。短道速滑运动员需佩戴安全头盔、防切割手套、防割防扎护腿、软垫护膝、符合标准的安全比赛服，以及佩戴国际滑冰协会批准使用的护颈。

4、看冰刀是否固定及冰刀大小、高低、宽窄：

速度滑冰冰刀前部和鞋固定，冰刀后部和鞋跟可以分离。速度滑冰主要特点是速度快，所以速滑冰刀刀体长，刀刃窄且平，蹬冰面积大而摩擦阻力小。短道速滑的冰刀与鞋固定在一起。冰刀刀身较短，与冰面接触面积小，便于弯道时滑弧转弯。冰刀刀身较高，在冰刀倾斜度很大时，冰鞋也不会接触冰面。