第一次洗完牙以后要格外注意饮食，不可以吃过于辛辣刺激和坚硬的食物，因为洗完牙石以后会暴露出敏感柔弱的牙龈部位，牙齿这时候不是很光滑，很容易将食物残渣储存进去，所以不要吃刺激性的东西，另外一定要注意口腔清洁卫生，只要忍耐一周以后就可以恢复正常饮食。

另外会出现牙龈酸痛的情况，这属于正常现象，但是当天晚上是不需要刷牙的，在清洁过牙齿以后不要去大力吸吮它，万一出现出血或者红肿现象要立刻前往医院让牙医进行复查。