很多人都非常喜欢吃菠萝蜜，这可是非常具有营养成分的水果。不过要记住任何水果都是要适量食用。当你菠萝蜜吃多了之后就需要一定时间来消化，不然的话你就会感觉肚子非常难受。这个时候你可以在屋内慢慢的走着，或者是去小区外散步，把这些摄入的能量给消耗掉。任何东西都不能过量食用，大家都知道浅尝辄止，一点点的品味比你一下子吃很多，那感觉完全是不一样的。通过上述的介绍，相信大家已经知道了菠萝蜜吃多了要怎么办，希望能够对大家有所帮助。