怎样提升孩子的专注力和记忆力

提升孩子的专注力和记忆力的方法有:1、数字传真训练法。2、听字训练法。3、词语思维训练法。4找差异训练法。5按顺序找数字训练法。6、玩扑克游戏训练法。7玩“开火车”游戏训练法等等方法。这些游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。同时也可以给孩子补充一些补充大脑营养的食品,比如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜、豆腐等,以及一些富含蛋白锌类的食物。