吸烟有害健康，这一点大家都知道的，所以现在越来越多的年轻人都想要戒烟，想要让自己的身体更健康一些，而戒烟三个月之后，身体就会有着明显的变化，具体的可以分为这几个方面。

首先大脑方面吸烟其实不光是损害身体的健康，对大脑也会有很大的影响，你不一定会控制大脑，会导致大脑思维更加迟钝一些，而戒烟三个月之后，记忆力会得到很好的提升，头脑也会变得更加的聪明了。肺部的变化，吸烟对于肺部的危害是非常大的，那么戒烟三个月之后，肺部就会变得越来越健康，减少患肺癌的危险。心脏方面的变化，戒烟之后其实能够大大的降低心脑血管方面的疾病发病率。