临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常 ...

临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常 ...

电脑族轻松摆脱眼疲劳 随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神 ...

电脑一族必备的四大护眼法宝 下面就为大家介绍一下电脑一族的护眼四妙方。 方法一：远眺按摩法 每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左、再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺；平静端立或坐定，用眼 ...

护眼方法一：转动眼球法 坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。 护眼方法二：全身调理法 养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健 ...

电脑族护眼的四个方法 护眼方法一：转动眼球法 坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。 护眼方法二：全身调理法 养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼 ...