我只知道桂圆是一种上等的补品,具有补气的功能,温补,没想到也有美容功效.爱美的人们快来看看吧.桂圆如何润肤养颜美白红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人 ...

关于杂豆粥大家了解多少呢?下面就让小编来给您介绍一下，希望大家能够喜欢。杂豆粥这款薏米杂豆粥非常适合在炎热的夏天食用，可以消肿利尿，提神醒脑，排毒养颜，促进消化，润肤美白，补气补血，补肾健脾。杂豆粥的材料小麦(麦米)100克、绿豆50克、眉豆50 ...

有的朋友会问补气固脾八宝粥的做法会不会很难呢？其实我想告诉大家的是该粥的做法极其简单。补气固脾八宝粥的做法熬粥5大秘笈：1.泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上，吸 ...

绿豆燕窝粥的做法其实挺简单的，下面让小编给您总结下，希望您仔细阅读下。绿豆燕窝粥绿豆燕窝粥的材料主料：绿豆100克燕窝20克大米100克冰糖20克。绿豆燕窝粥的特色：食法：每日1次，当主食食用，每次吃粥100克。滋阴养肺，清热解毒，补气补血。绿 ...

绿豆燕窝粥的做法其实挺简单的，下面让小编给您总结下，希望您仔细阅读下。绿豆燕窝粥绿豆燕窝粥的材料主料：绿豆100克燕窝20克大米100克冰糖20克。绿豆燕窝粥的特色：食法：每日1次，当主食食用，每次吃粥100克。滋阴养肺，清热解毒，补气补血。绿 ...

相信很多朋友都没喝过旱莲草粥吧，下面就让我来给您具体的讲解一下吧。旱莲草粥菜系及功效：补气食谱工艺：煮旱莲草粥的制作材料：主料：粳米80克辅料：人参9克,旱莲草9克调料：白砂糖20克旱莲草粥的做法1.将旱莲草煎汤，去渣后入粳米、白糖煮作粥 ...

配山药壮骨●配鹿肉补肾●配番茄美肤●配枸杞生发 ...

孵化蛋有营养吗，有，但是最好不要多吃。因为无法分辨新鲜与否。在市场上出售的鸡胚蛋大多是用于孵化小鸡的鸡蛋，是因温度、湿度不当或感染病菌而发育停止死于蛋壳内的鸡胚蛋，食用这种不新鲜的死胚蛋不但营养价值不高，且容易发生中毒，引发痢疾、伤寒、肝炎等疾病。所以，这种鸡胚蛋最好不要吃。但是新鲜的鸡胚蛋具有补气之功效，常 ...

荔枝可以和山竹一起食用，荔枝性质偏热，杉树性质偏寒，将它们一起食用可以避免因为吃荔枝过多引起的上火症状，或者是吃山竹过多引起的肠胃不适。吃荔枝和山竹能够起到调节体质、补气益血的作用。 ...

牛肉不能和蜂蜜一起食用，牛肉的主要作用是补气活血，蜂蜜主要的作用是润肠通便，两者一起食用后会立刻出现腹泻的症状。食用牛肉或蜂蜜后，一定要间隔8小时再吃另一种，否则仍然可能会导致人体轻微腹泻的症状。 ...

蜂蜜柚子茶不能和肉一起食用，牛肉是温热食物，具有补气活血的作用。蜂蜜的主要作用是润肠通便，与牛肉一起食用后，会立刻出现腹泻的现象。而蜂蜜柚子茶里面添加了一定的蜂蜜，所以不能与牛肉一起食用，两者的食用时间最好间隔八小时。 ...

人参和胡萝卜不会相克，因为人参是补气益脾，属于补充人体的元气;而萝卜通气是帮助肠胃吸收，因此两者不相克。食用人参后，可以等30分钟左右再食用萝卜，除了萝卜以外还有白豆蔻等食物，都可以改善因食用人参后引起的消化不良。 ...

巧克力可以和西瓜一起吃，二者同食有补钙、补血补气的功效。对女性来说，巧克力中的茶酸，能帮助身体延缓衰老。西瓜含有大量的水分、果糖、氨基酸等物质，所以食用西瓜后，排尿量会增加，使大便通畅。 ...

黄芪和桂圆可以一起泡水喝，能帮助补气安神、美容养颜，但是不要大量饮用，以免气血过足引发上火。但是黄芪不能和杏仁、玄参、萝卜同时服用，而桂圆不能和芒果、荔枝、西瓜、香蕉一起食用，这些食物一起吃会对身体造成不良影响。 ...

黄芪泡水喝一定要控制摄入量，否则会出现头晕或心烦气躁等不良反应，黄芪水要分几次服用。黄芪不能与杏仁同食，两种药物作用相反会导致身体不适。阴虚和感冒患者以及孕妇都不能服用黄芪，它会加重病情并对胎儿不利。 ...

枸杞的热量每100克大约含有258大卡，10颗枸杞的重量约为1克，热量约有2.58大卡，正常冲泡茶是以1克为宜。一般来说，枸杞的热量不低，但日常中很少会大量摄入，常适量用于煲汤，熬粥，或泡茶。 ...

榴莲壳可以吃。榴莲有“水果之王”的美誉，营养价值丰富，榴莲壳中就含有多种维生素和矿物质，具有降火清热、补血益气的作用。榴莲壳可以晒干了煮水喝，也可以直接用来煲汤。 ...

椰肉所含的热量每100克约为241大卡，属于高热量水果。椰肉主要成分为碳水化合物，脂肪以及蛋白质等元素，能给人机体提供能量。但是，食用过量椰肉会导致发胖，建议减肥期间少吃。 ...

西洋参主干外形扁圆，含有大量营养，在营养和药效上比西洋参须的作用价值更强。不过西洋参主干和西洋参须的作用功效是一样的，都具有补气降火、增强免疫、保护肠胃和心脑血管的作用， ...

隔沙肉是分开上腹腔与下腹腔的隔断的肉，外表像一般猪肉，但里面有白色的薄膜连结，比一般的猪肉更加细腻。隔沙肉也是横隔肌，是隔断胸腔跟腹腔的组织，比较适合做下酒菜，因为有筋膜，吃起来有嚼劲。 ...