• 一天吃三个鸡蛋对身体有害吗

    一天吃三个鸡蛋对身体有害吗

    对身体影响不大。考虑到脂肪的摄入量跟整体热量,一般对于大部分人群,一天5-6个全蛋已经是身体能承受的最大数量了。通常女生一天1-2个全蛋,男生2-3个全蛋比较合适。 ...

    2022-05-24 6411 知道