• 当下的力量第九章感悟

    当下的力量第九章感悟

    当下的力量第九章感悟,,《当下的力量》第九章感悟《当下的力量》这本书对我的影响是很明显的。俗话说有人的地方就有江湖,工作中,生活中,总会有这样或那样的冲突。然而,现在的我总是告诉自己要有临在意识,过去的时光和人物,我告诉自己那都已经是幻象。当烦躁时,心理有个小人问自己:为什么又开始焦虑?根本的原因是什么?通过临在意识的发问会让自己平静下来。实在没法排解烦恼时,就去找自己的社会支持系统,跟亲人们承认 ...

    2024-01-09 0 知道