• 冬泳能减肥吗 | 生活小常识

    冬泳能减肥吗 | 生活小常识

    冬泳是可以减肥的,因为冬季脂肪代谢比较低,当人的身体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢也会加强,从而起到很好的减肥作用。冬泳减肥的注意事项:首先要让自己的身体先适应水温,应该逐渐过渡,要从秋天开始坚持冷水游泳,到了冬天才能很好的适应。 ...

    2022-05-24 6456 知道
  • 奥利给什么意思

    奥利给什么意思

    奥利给是快手主播常说的话术,一般没有特殊含义,可以用来表达赞美、加油打气、钦佩等多种感情色彩。奥利给一词最开始源于游戏人物台词,但是真正让奥利给火起来的人是快手主播冬泳怪鸽,将奥利给挂在嘴边已经成为他节目的特色。 ...

    2022-05-24 6370 知道
  • 冬泳不怕冷的原因

    冬泳不怕冷的原因

    冬泳不怕冷是因为冷感逐渐消失,在最初的10分钟体感较冷,超过10分钟后人体冷感不明显,冬泳能够刺激人体外周血管关闭,有利于人体氧气向大脑细胞传输,从而缓解神经疲劳,但是患有心脏病、冠心病等疾病人群不适宜冬泳。 ...

    2022-05-24 5100 知道