这个野小兽筋膜枪讲真是小巧，单手就可以拿在手心里了。牛油果的颜色看起来很温柔再适合女孩子不过了。而且操作的时候声音也不是很大，使用时噪音低于45dB，使用过程不会影响周围人。买的这个筋膜枪有3个按摩头，没事... ...

西方人不能下蹲的原因有很多，可能是跟腱太短所导致的，大腿、臀部力量缺乏，从而出现无法下蹲的现象，另外还有无法保持身体平衡，小腿柔韧性较差，小腿肌肉过劲所导致的，所以没有办法下蹲，下蹲也与如厕习惯有关。 ...

小鸟可以直接在树上站立着睡觉。小鸟的脚上有可以使脚掌蜷缩的筋，通到脚踝关节的后面，睡觉时，小鸟的躯干微缩，伸开脚尖，使脚趾自动向内侧弯曲，跟腱牢牢抓住树枝，小鸟的头放在背后，保持平衡。 ...

军靴是人们在冬天喜欢的鞋子，穿着帅气又保暖，得到很多人的喜欢。军靴搭配什么裤子更好看？get以下几种穿搭技巧，学会了你就是女神！ ...