在踢球的时候分为踢球前的助跑模式、支撑脚的选位、脚接球的部位和随前动作、踢球腿的摆动等五个环节，其中助跑是为踢球提供有效的力量和速度，而支撑脚的选位能增加稳固性，脚接球的部位和随前动作时可让踢球时匀加速进行。 ...