，这个问题,适可而止,汤圆,也要,非凡，随着人们对养生这个问题的进一步了解，如今人们在吃汤圆这个问题上，已经适可而止。毕竟在许多专家眼里，吃汤圆虽然意义非凡，但也要适可而止。元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但 ...