人一天需要多少热量kj，，一个健康的男性每天需要摄取1800～2300的热量，而一个成年女性每天需要摄取1700～1850卡路里的热量。同时经调查发现：倘若每天吸收的热量不超过1200卡会导致静止代谢率下降达45%。医学上根据年龄分期将人生分为：胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期、成人期、老年期，当然对于女性同胞而言又有孕期、哺乳期特殊时期，各个不同的时期其能量需求不同，如 ...