电脑、手机各种LED灯具充斥着现代人的生活，长期散发着刺眼的蓝光。据最新研究发现，蓝光容易引起视觉疲劳，导致痴呆和近视眼，还会使人难以进入睡眠状态。所以在蓝光泛滥的日常生活中应该学会避免或者减轻蓝光带 ...