儿童跳绳的正确姿势，手臂,姿势,是一种,肘部，1.手部姿势：跳绳过程中，是手腕转绳，而不是手臂转绳。腕抛绳比臂抛能节省更大的距离和精力。2.手臂姿势：手臂紧贴身体，肘部向外张开，手臂保持90度左右。3.跳绳是一种体育运动，一个人或所有人在一根环形绳子上做各种跳跃动作。这种游戏唐代叫“头锁”，宋代叫“跳锁”，明代叫“跳百锁”，“跳马锁”，清代叫“飞绳”，清末叫“跳绳”。 ...

疥螨病史犬猫感染较严重的常见皮肤病，寄生于动物皮肤表皮内，能引起极度瘙痒，传染性高。下面是一例萨摩感染疥螨的病例分析。 ...

杠铃提拉可以锻炼中背部，对肩部.，背阔肌也有锻炼。杠铃直立提拉的动作，需要两脚分开与肩同宽，将腰背挺直，屈膝下蹲，用双手握住杠铃，握住杠铃之间的间距与肩同宽，然后掌心朝后，呼气将杠铃提拉至起始位置。 ...

黄金身材三围尺寸分别是胸围84厘米、腰围61厘米、臀围90厘米。标准身材取决于胸部、腰部、臀部的比例以及高度。以身体中心画一条直线，分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形，三角形前后和上下的比例都均等，交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。 ...

外科手消毒揉搓的时间一般为2～6分钟，消毒时需要先将消毒剂涂满双手至上臂1/3处，用双手反复揉搓后，再用流动的清水冲洗干净并用无菌巾擦干就可以。而在外科手消毒的时候要求双手不能带假指甲，双手要始终举于胸前。 ...

适合在家进行的运动有很多，例如平板支撑、俯卧撑、深蹲，平板支撑需要用肘部和脚趾将身体俯撑于地面，俯卧撑需要用手掌和脚趾将身体俯撑于地面，同时通过弯曲肘部来反复抬升或压低身体。 ...

雅蜜润肤沐浴露适合四季使用，可用来洗手、洁面、洗澡，下面小编为大家介绍雅蜜沐浴露怎么样？雅蜜沐浴露怎么用　　雅蜜沐浴露怎么样 ...

当然对于年轻人和身体健康的中老年人来说，家中备一台按摩椅那好处绝对是大大的。下面小编为大家介绍使用南极人按摩椅好不好？推荐性价 ...

经常坐在电脑面前的人常常会觉得头晕啦，烦躁啦，脸皮干啦，腰酸背痛等，但是为了工作又不得不为，今天就为您介绍该怎么样让自己做一个健康的电脑族！ 为自己选一把好椅子 在买电脑上从来都是不惜重金，在买椅子上 ...

由于现代社会的发展，人们越来越依赖电脑，很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症“鼠标手”，也就是腕管综合症。那么我们有什么比较好的方法能预防这一疾病呢？下面给大家介绍相关10种方法供大 ...

白领预防鼠标手的有效方法 由于现代社会的发展，人们越来越依赖电脑，很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症“鼠标手”，也就是腕管综合症。那么我们有什么比较好的方法能预防这一疾病呢？下面给 ...

什么是鼠标手？是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。上班族因为长时间的使用电脑，很容易造成鼠标手，当已经开始有鼠标手症状的时候，你就要注意啦！教你简单的“手”保健 ...

所谓“鼠标手”，在医学上术语就是“腕管综合征”，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状。长时间使用电脑的电脑一族，可采用以下几个小方法，以防治鼠标手。 1、揉纸团。用一只手 ...