银耳汤的功效，，银耳汤是一种常见的养生饮品。它具有滋阴、润肺、清热、降脂、生津、补脑等功效。适用于肺虚久咳、阴虚火旺、肺燥咳嗽、痰多粘稠、小便不利、虚劳咳嗽、痰中带血、肠燥便秘等症状。那么我们该如何正确的食用银耳呢？银耳汤为什么适合我们食用呢？下面就来看看银耳汤营养功效是什么吧！1、滋阴润肺银耳味甘，性平，归肺、胃经。银耳能益胃生津、润肺止咳、补脑益智。其味甘，性平，归肺、脾经；具有滋阴润肺、生津 ...

腰果是我们的茶语饭后聊天之际最爱吃的小吃之一，腰果不但味道香醇，而且对我们的身体起到滋补内脏，调理气血，舒经活血的作用。腰果的作用有哪些？1、腰果有着滋阴补肾的功效，很多人爱吃腰果都是因为腰果可以滋阴补肾，腰果内含有大量的纤维素和脂质。这 ...

春天是万物萌生的季节，也是调养身体的好时机。中医养生四季侧重有不同，春补五脏应以养肝为先。在众多的蔬菜之中，适宜养肝的就有菠菜。菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。 ...

白木耳又叫银耳，是一种含有丰富的氨基酸和多糖的胶质补品中。它具有润肺止咳、补肾健脑、健身嫩肤的功效，擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用。 ...

关于三黄粥不知大家了解多少呢？下面就让小编来给大家具体介绍一下吧，希望大家喜欢。黄豆可以防止血管硬化，红薯有益于心脏，小米具有滋阴养血的功效，已经到深秋了，早晚来这么一碗热乎乎的粥，营养健康，简单方便。三黄粥的材料红薯100克，黄豆50克， ...

鹅肉又称“世界绿色食品之王”，蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素，并且脂肪含量很低。 ...

食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。 ...

大巢菜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配，可为人体提供丰富的营养成分，具有滋阴健中、和血利湿的功效。 ...

关于粟米粥的做法大家了解多少呢？下面让小编来给您介绍一下。粟米粥粟米粥的材料粟米三两,红枣八个,桔饼五钱,白糖二两,清水二斤。粟米粥的特色：益肾滋阴，清热解毒,陈粟米则具止 ...

久久健康网编者按：立秋后滋阴养肺不可错失的四大食材。立秋是秋天崭新的开始，天气也逐渐由炎夏转入秋天，这时，气温可能仍然居高不下，不过昼夜温差会变大。所以，立秋养生的健康饮食要素应以滋阴润肺为主，尽量避免辛辣、燥热食物。下面，我们来看看立秋养生的食材。 ...

雪花秀滋阴系列的质地非常清爽，涂抹在脸上一点也不油腻，所以非常适合夏天使用。提起雪花秀，很多人会想到雪花秀的滋阴系列。雪花秀滋阴系列是雪花秀品牌的明星产品，不但可以改善粗糙的肤质，还能够提亮肤色，使皮肤远离暗黄。雪花秀滋阴水乳被定位为初级入 ...

混合性皮肤可以使用无印良品MUJI基础润肤水乳套装、雪花秀滋阴水乳等，这两款水乳套装，一款适合混油皮使用，一款更适合混干皮使用。无印良品MUJI基础润肤化妆水+基础润肤乳液（清爽型）：无印良品真的是一个很平价的品牌，性价比高，这款清爽型水乳 ...

雪花秀是很多人喜欢的一个韩国护肤品牌，在我们平时生活中，经常额可以看到有人使用雪花秀的护肤品，雪花秀护肤品有很多个系列，分别主打不同的功效与作用。 ...

花甲又叫做花蛤，在沿海地区比较常见，是青岛的特色美食之一。花甲里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体所需元素，具有滋阴润燥、利尿消肿等功效。 ...

花甲也叫做花蛤，生长在淡水湖泊，它的外形呈长卵圆形，表面有不规则紫色花纹，具有利尿消肿、滋阴润燥的功效。而沙甲生长在咸水区域，背壳较大，呈三角形，外壳上纹理细密明显，在缓解一些慢性病方面有不错的效果。 ...

雪花秀是日本比较知名的一个草本护肤品牌，那么今天小编就和大家一起来了解一下雪花秀中滋阴和人参的区别有什么呢？下面跟着小编我们一起来了解吧。 ...

雪花秀的护肤品很适合亚洲人，雪花秀滋阴系列是它们家很火的一个护肤系列，雪花秀滋阴系列含有很多中药成分，孕妇朋友也是可以放心使用的。 ...

雪花秀是大家都非常喜欢的一个韩国护肤品品牌，雪花秀的护肤品一直备受大家的关注与喜爱，雪花秀旗下有很多个护肤系列，不同的护肤系列适合不同的肤质使用。 ...

雪花秀护肤品的口碑一直很好，雪花秀滋阴系列是他们家很经典的一个护肤品系列，雪花秀滋阴就是基础的补水保湿，每年的入秋大家都会疯抢。 ...

雪花秀润燥精华一直卖的很好，网上的好评非常多，雪花秀润燥精华属于一款肌底液精华，润燥精华后续还可以搭配其他的精华产品一起使用。 ...