玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的花茶之一，玫瑰本身有费很长那个大的好处，下面小编为大家介绍玫瑰花茶应该怎么选择？玫瑰花茶有什么作用？

　　玫瑰花茶应该怎么选择？

　　首先要看花朵的形状，如果看到玫瑰花的哦，花苞比较饱满，色泽比较均匀，而不是很艳的那种，选择一些花朵比较完整的会好一些。

　　第二点就是要闻下它的香味，是否有异味，可以辨别它是否纯正，这样好的玫瑰花茶花字是非常清新的，但是没有那种浓烈的感觉。

　　第三点就是要掂量一下重量，仔细看一下哦，花苞，花梗和碎末，质量好的玫瑰花茶会中一些，不会有什么花梗和碎末的，质而且含有很多杂质，而且含有很多杂质。

　　玫瑰花茶有什么作用？

　　日常生活中，情绪不高、低落、郁郁寡欢；经前莫名烦躁不安、乳房胀痛、腰酸背痛；经时血流不畅、下腹隐痛明显、血块多；日常容易暴怒激惹、控制不住情绪；工作繁重、家务繁多，生活工作压力大致身心疲惫不堪；气不顺，食不欢，胸中憋闷，胃里难受等等，有此一类肝气郁结、气滞血瘀、肝胃不和症状的人。日常生活、工作中，尤其适合用玫瑰花泡水代茶饮，持续坚持，效佳。当然，如果症状严重，一定得找医生对症用药调理。单味药，多少杯水车薪，难有良效。喝久有上火情况的，可以适量加9克西洋篸一起泡。可以连喝十天停几天再接着喝。

　　然而，体质偏热、有便秘、经量过多、孕期、过敏体质尤其对花粉过敏此类人不适合喝。经时要停喝，但气滞血瘀较严重的，可以喝，可以有效促进经血排出。