中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说个体差异。

平和质体质：体态均匀健壮，性格开朗随和。气虚质体质：形体消瘦或偏胖，风、冷、热都怕。阳虚质体质：形体白胖或面色淡白无华，平素怕寒喜暖。阴虚质体质：消瘦、面色红、口燥咽干。痰湿质体质：形体肥胖，嗜食肥甘，神倦。湿热质体质：长期饮酒容易形成此类体质，表现为偏胖。瘀血质体质：面色以及皮肤晦滞，口唇色暗。气郁质体质：形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄。特禀质体质：多具有生理缺陷，过敏反应。

对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。