先将鞋子最上方的两排孔空出，然后把其中一端的鞋带由外向内穿过第一排的孔位，另外一边从内向外穿出。

步骤二

将鞋带不完全拉出，不超过鞋舌，把穿好的鞋带再次由内向外穿过第二排，另一边由外向内穿出。

步骤三

大致调整下长度，按照上面的方式继续穿好剩余的孔位后，这样鞋舌里一共会留下四段鞋带。

步骤四

鞋带穿好后，调整然后固定鞋带头，将多出来的鞋头用鞋面的鞋带固定住即可。