菊花不仅可以吃,还可以用于泡水喝。其自身的清热解毒功效,对于消炎止痛能起到一定的作用。

菊花的效果

菊花有清热解毒的功效,对咽喉肿痛、皮肤感染、肠道感染、呼吸道感染等有一定程度的缓解作用。

使用方法

每天取1-3朵菊花,用水煮开,待茶水微微泛黄即可饮用。

食用禁忌

菊花性微寒,所以脾胃虚寒、阳虚体质的人群不宜食用。