合适湿度

冬季卧室的湿度在百分之四十五到百分之六十五的范围内合适。环境湿度过低会导致皮肤干燥，容易上火，而环境湿度过高，会导致家具受潮发霉，在栽散热困难，因此将湿度维持在百分之五十左右即可。

使用加湿器

如果卧室的湿度过低，可以使用加湿器提高湿度。将加湿器安装在卧室的角落，并插上电源，向其中灌入清水，加湿器就会自动将水分变为蒸汽挥发出来，从而提高湿度。

湿毛巾加湿

如果家中安装有暖气，可以将一条毛巾放入清水中浸湿，然后拧干后铺在暖气片上，利用暖气散发的热量将毛巾中的水分蒸发出来，达到提高湿度的目的。